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Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten?


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Um deine Venen im Alltag zu entlasten, gibt es einige Tipps, die du beachten kannst:
  1. Regelmäßige Bewegung: Versuche, dich regelmäßig zu bewegen, um den Blutfluss in den Venen zu fördern. Spaziergänge, Radfahren oder Schwimmen sind gute Möglichkeiten.
  2. Vermeide langes Stehen oder Sitzen: Wenn möglich, versuche längeres Stehen oder Sitzen zu vermeiden, da dies den Blutfluss in den Venen beeinträchtigen kann. Wenn du einen sitzenden Beruf hast, stehe regelmäßig auf und bewege dich.
  3. Trage bequeme Schuhe: Enge Schuhe können den Blutfluss in den Beinen einschränken. Trage daher bequeme Schuhe, die genügend Platz für deine Füße bieten.
  4. Vermeide zu hohe Temperaturen: Hitze kann die Venen erweitern und den Blutfluss beeinträchtigen. Vermeide daher zu hohe Temperaturen, wie zum Beispiel lange Aufenthalte in der Sauna oder heiße Bäder.
  5. Trinke ausreichend Wasser: Ausreichendes Trinken kann dazu beitragen, dass das Blut dünnflüssig bleibt und den Blutfluss in den Venen verbessert.
  6. Vermeide Übergewicht: Übergewicht belastet die Venen zusätzlich. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können dabei helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.
  7. Trage Kompressionsstrümpfe: Kompressionsstrümpfe können den Druck auf die Venen erhöhen und den Blutfluss verbessern. Sie können besonders bei langem Stehen oder Sitzen hilfreich sein.
Besuche die Website von Praxis Wittrin, um den optimalen Venenarzt für dein Anliegen zu finden.

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten?


Um deine Venen im Alltag zu entlasten, gibt es einige Tipps, die du beachten kannst:
  1. Regelmäßige Bewegung: Versuche, dich regelmäßig zu bewegen, um den Blutfluss in den Venen zu fördern. Spaziergänge, Radfahren oder Schwimmen sind gute Möglichkeiten.
  2. Vermeide langes Stehen oder Sitzen: Wenn möglich, versuche längeres Stehen oder Sitzen zu vermeiden, da dies den Blutfluss in den Venen beeinträchtigen kann. Wenn du einen sitzenden Beruf hast, stehe regelmäßig auf und bewege dich.
  3. Trage bequeme Schuhe: Enge Schuhe können den Blutfluss in den Beinen einschränken. Trage daher bequeme Schuhe, die genügend Platz für deine Füße bieten.
  4. Vermeide zu hohe Temperaturen: Hitze kann die Venen erweitern und den Blutfluss beeinträchtigen. Vermeide daher zu hohe Temperaturen, wie zum Beispiel lange Aufenthalte in der Sauna oder heiße Bäder.
  5. Trinke ausreichend Wasser: Ausreichendes Trinken kann dazu beitragen, dass das Blut dünnflüssig bleibt und den Blutfluss in den Venen verbessert.
  6. Vermeide Übergewicht: Übergewicht belastet die Venen zusätzlich. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können dabei helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.
  7. Trage Kompressionsstrümpfe: Kompressionsstrümpfe können den Druck auf die Venen erhöhen und den Blutfluss verbessern. Sie können besonders bei langem Stehen oder Sitzen hilfreich sein.
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Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

3 Schritte zu gesunden Venen

1. Termin abmachen


Sie können ganz einfach über das Anfrageformular einen unverbindlichen Termin erhalten.

2. Beratungsgespräch


Unsere Patienten bekommen eine persönliche Beratung zu den jeweiligen Anliegen.

3. Behandlung


Unsere Ärzte begleiten Sie durch das Heilverfahren bis Sie wieder gesund sind.

Unsere Fachärzte

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Dr. med.
Bertram Wittrin

Facharzt für Chirurgie, Phlebologie

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Prof. Dr. med.
Andreas Bayer

Facharzt für Chirurgie und Gefäßchirurgie, Phlebologie

Behandlungsmechaniken

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Elves Dualringlaser der Fa Biolitec


Dualringradiallaserverfahren von Biolitec (1470nm)



Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Endovaskulärer Stammvenenverschluss
(nicht thermisch)

VenaSeal-Verfahren von Medtronic: 'Venenkleber'



Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Schaumsklerotherapie


Schaumsklerotherapie dient der Behandlung verästelter
Krampfadern.


Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Laserbehandlung


ND:YAG Laser 1064nm, Mydon

Mikrosklerotherapie von Besenreisern

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Endovaskulärer Stammvenenverschluss
(thermisch)

VNUS ClosureFast Verfahren von Medtronic



Patientenfragen beantwortet

Krampfadern entwickeln sich, wenn die Venenklappen nicht mehr richtig arbeiten. Das Blut fliest dann in die verkehrte Richtung zurück und sammelt sich in den Beinen an. Im Laufe der Zeit dehnen sich die Venen und es entwickeln sich zunehmend Varizen.

Durch Krampfadern können unterschiedliche Einschränkungen hervorgerufen werden. Personen die davon betroffen sind klagen vielfach über ein Schwere- oder Spannungsgefühl bis hin zu akuten Schmerzen.

Eine spezialärztliche phlebologische Untersuchung stellt die genaue Ausprägung fest. Die Behandlung kann das Tragen von Kompressionsstrümpfen, das Veröden von Krampfadern Sklerotherapie und eine OP beinhalten. Operativ wird in Deutschland noch überwiegend das Strippingverfahren verwendet. Das ist durch die Anwendung schonender endovasaler Katheterverfahren Laser, Radiowelle, Venenkleber gar nicht mehr nötig.

Fast alle Varizen an den Beinen lassen sich mit den individuell richtigen Verfahren durch Veröden behandeln. Insuffiziente Stammvenen können mit modernen Katheterverfahren Endolaser, Radiowelle, Kleber verschlossen werden, Seitenäste mit der Sklerotherapie bzw Schaumsklerotherapie.

Das entstehen einer Krampfader ist ein schleichender Prozeß. Es besteht die Gefahr für das Auftreten von Juckflechten und Entwicklung eines offenen Beines. Zusätzlich erhöht sich das Thromboserisiko. Deshalb empfiehlt es sich schon bei Feststellung von Varizen eine spezialärztliche phlebologische Untersuchung erfolgen, um das genaue Kaliber der Erkrankung festzustellen.

Es besteht das Risiko für das Auftreten von Ekzemen und Entwicklung eines offenen Beines. Daneben erhöht sich das Thromboserisiko. Deshalb sollte schon bei Feststellung von Varizen eine spezialärztliche phlebologische Untersuchung erfolgen, um das genaue Ausmaß der Erkrankung festzustellen.

Es wird empfohlen, einen auf die Behandlung von Krampfadern spezialisierten Phlebologen aufzusuchen. Er sollte mehrere Methoden kennen und wird Sie spezifisch beratschlagenIn einigen Fällen werden die Aufwendungen bei medizinischer Notwendigkeit von den Krankenkassen übernommen, auch ist die Behandlung als Selbstzahler möglich.

Wenn Sie oder Ihr Hausarzt Varizen bemerken oder letzterer den Verdacht hegt, sollte eine spezialärztliche phlebologische Untersuchung geschehen. Nur so kann die Relevanz beurteilt werden und eine persönliche Konsultation erfolgen.

Modernere endovaskuläre Verfahren Laser, Radiowelle, Venenkleber erlauben heute die schonende Stilllegung der Stammvenen, vielfach muss der Kompressionsstrumpf nicht länger getragen werden. Seitenäste und kleinere Krampfadern können mit einer Verödungsbehandlung therapiert werden. Es ist empfehlenswert, einen auf die Behandlung von Krampfadern spezialisierten Phlebologen aufzusuchen. Er sollte verschiedene Methoden kennen und persönlich beraten.

Jeder kann betroffen sein, Damen wie Männer, Erwachsene und Jugendliche, dick und schlanke, sportliche und Bewegungsmuffel. Es gibt eine genetische Disposition, Alter, Mangel an Bewegung und Adipositas sind ebenso Einflüsse.

Die Sklerotherapie wird von vielen Fachärzten durchgeführt, es sollte vorweg eine spezialärztliche phlebologische Untersuchung erfolgen.

Ein blauer Fleck kann ein Bluterguß sein, welcher sich nach drei Wochen abgebaut haben sollte. Sonst sollte eine weitergehende Untersuchung erfolgen.

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten: Varizen sind eine Bevölkerungskrankheit, wobei Frauen öfter betroffen sind als Herren. Nur 10% der Menschheit sind im Bereich der Venen völlig gesund. Am ehesten entwickeln sich Varizen imBeinbereich. Seltener treten sie am Hoden bei Männer oder im Schambereich der Frau (oft während einer Schwangerschaft) beziehungsweise als Folge einer Lebererkrankung im Bereich von Magen und Speiseröhre sowie am Bauchin der Gegend des Nabels auf. 60% der Betroffenen weisen minimale Venenerweiterungen auf, die allerdings keinen Krankheitswert haben. Die restlichen 30% haben behandlungsbedürftige Krampfadern. Varizen treten meist ab dem 40. Lebensjahr auf, können aber auch schon früher entstehen; das Risiko für Varizen steigt mit dem hohen Alter an. Krampfadern stellen nicht nur ein ästhetisches Problem dar, sie können auch zu schwerwiegenden Beeinträchtigungen führen.

WAS UNSERE FANTASTISCHEN KUNDEN SAGEN
(Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten)

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

'Unkomplizierte und professionelle Beratung und die die Behandlung in absolut freundlicher Atmosphäre - schneller Erfolg, die Schmerzen sind weg und ich war sofort wieder einsatzbereit.

Maxim
Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

'Fantastischer Facharzt. Top Team. Sehr guter Behandlungserfolg. Ich hatte nach dem Eingriff keine weiteren Schmerzen und konnte am gleichen Tag noch am Badestrand herumspazieren. Auch danach keinerlei Probleme mehr gehabt. Kann die Praxis und das Behandlungsverfahren bei Krampfadern sehr empfehlen.'

Lisa

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Holtenauer Str. 73
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Schleswig-Holstein
Deutschland


Kontakt 

E-Mail: bw@praxis-wittrin.de
Telefon: 0431 56 70 73
Telefax: 0431 56 70 10

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Dr. med. Bertram Wittrin

Prof. Dr. med. Andreas Bayer 

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