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Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten?


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Um deine Venen im Alltag zu entlasten, gibt es einige Tipps, die du beachten kannst:
  1. Regelmäßige Bewegung: Versuche, dich regelmäßig zu bewegen, um den Blutfluss in den Venen zu fördern. Spaziergänge, Radfahren oder Schwimmen sind gute Möglichkeiten.
  2. Vermeide langes Stehen oder Sitzen: Wenn möglich, versuche längeres Stehen oder Sitzen zu vermeiden, da dies den Blutfluss in den Venen beeinträchtigen kann. Wenn du einen sitzenden Beruf hast, stehe regelmäßig auf und bewege dich.
  3. Trage bequeme Schuhe: Enge Schuhe können den Blutfluss in den Beinen einschränken. Trage daher bequeme Schuhe, die genügend Platz für deine Füße bieten.
  4. Vermeide zu hohe Temperaturen: Hitze kann die Venen erweitern und den Blutfluss beeinträchtigen. Vermeide daher zu hohe Temperaturen, wie zum Beispiel lange Aufenthalte in der Sauna oder heiße Bäder.
  5. Trinke ausreichend Wasser: Ausreichendes Trinken kann dazu beitragen, dass das Blut dünnflüssig bleibt und den Blutfluss in den Venen verbessert.
  6. Vermeide Übergewicht: Übergewicht belastet die Venen zusätzlich. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können dabei helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.
  7. Trage Kompressionsstrümpfe: Kompressionsstrümpfe können den Druck auf die Venen erhöhen und den Blutfluss verbessern. Sie können besonders bei langem Stehen oder Sitzen hilfreich sein.
Besuche die Website von Praxis Wittrin, um den optimalen Venenarzt für dein Anliegen zu finden.

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten?


Um deine Venen im Alltag zu entlasten, gibt es einige Tipps, die du beachten kannst:
  1. Regelmäßige Bewegung: Versuche, dich regelmäßig zu bewegen, um den Blutfluss in den Venen zu fördern. Spaziergänge, Radfahren oder Schwimmen sind gute Möglichkeiten.
  2. Vermeide langes Stehen oder Sitzen: Wenn möglich, versuche längeres Stehen oder Sitzen zu vermeiden, da dies den Blutfluss in den Venen beeinträchtigen kann. Wenn du einen sitzenden Beruf hast, stehe regelmäßig auf und bewege dich.
  3. Trage bequeme Schuhe: Enge Schuhe können den Blutfluss in den Beinen einschränken. Trage daher bequeme Schuhe, die genügend Platz für deine Füße bieten.
  4. Vermeide zu hohe Temperaturen: Hitze kann die Venen erweitern und den Blutfluss beeinträchtigen. Vermeide daher zu hohe Temperaturen, wie zum Beispiel lange Aufenthalte in der Sauna oder heiße Bäder.
  5. Trinke ausreichend Wasser: Ausreichendes Trinken kann dazu beitragen, dass das Blut dünnflüssig bleibt und den Blutfluss in den Venen verbessert.
  6. Vermeide Übergewicht: Übergewicht belastet die Venen zusätzlich. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität können dabei helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.
  7. Trage Kompressionsstrümpfe: Kompressionsstrümpfe können den Druck auf die Venen erhöhen und den Blutfluss verbessern. Sie können besonders bei langem Stehen oder Sitzen hilfreich sein.
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Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Drei Schritte zu schönen Venen

1. Termin anfragen


Sie können direkt über das Anfrageformular einen unverbindlichen Termin erhalten.

2. Beratung


Unsere Patienten erhalten eine individuelle Beratung zu den jeweiligen Anliegen.

3. Behandlung


Unsere Ärzte begleiten Sie durch die Behandlung bis Sie wieder bei guter Gesundheit sind.

Unsere Fachärzte

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Dr. med.
Bertram Wittrin

Facharzt für Chirurgie, Phlebologie

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

PD Dr. med. habil.
Andreas Bayer

Facharzt für Chirurgie und Gefäßchirurgie, Phlebologie

Behandlungsverfahren

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Endovaskulärer Stammvenenverschluss
(thermisch)

VNUS ClosureFast Verfahren von Medtronic



Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Schaumsklerotherapie


Schaumsklerotherapie dient der Behandlung verästelter
Krampfadern.


Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Endovaskulärer Stammvenenverschluss
(nicht thermisch)

VenaSeal-Verfahren von Medtronic: 'Venenkleber'



Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Elves Dualringlaser der Fa Biolitec


Dualringradiallaserverfahren von Biolitec (1470nm)



Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

Laserbehandlung


ND:YAG Laser 1064nm, Mydon

Mikrosklerotherapie von Besenreisern

Was Sie schon immer über Krampfadern wissen wollten

Eine Inflammation der Krampfadern geht mit Schmerzen, Rötung und einer Schwellung einher. Sie sollte akut, meist als erstes hausärztlich, abgeklärt werden.

Eine spezialärztliche phlebologische Untersuchung stellt die genaue Ausprägung fest. Die Behandlung kann das Tragen von Kompressionsstrümpfen, das Veröden von Krampfadern Sklerotherapie und eine OP beinhalten. Operativ wird in Deutschland noch vorwiegend das Strippingverfahren verwendet. Das ist durch die Anwendung schonender endovasaler Katheterverfahren Laser, Radiowelle, Venenkleber nicht mehr nötig.

Wenn das Blut in den äußeren Stammvenen durch Venenklappenfunktionsverlust versackt, sollten diese unbedingt behandelt werden. Das Ziehen ist heutzutage dazu nicht länger nötig, schonende endovaskuläre Katheterverfahren Laser, Radiowelle, Venenkleber legen die Vene von innen still.

Varizen sind stark verbreitet: Jeder fünfte Mensch hat zumindest paar wenige Veränderungen der oberflächlichen Venen. Damen sind 3-mal so häufig betroffen wie Herren.

Es ist empfehlenswert, einen auf die Behandlung von Krampfadern spezialisierten Phlebologen zu konsultieren. Er sollte verschiedene Methoden kennen und individuell beraten.

Die Sklerotherapie wird von vielen Ärzten durchgeführt, es sollte im Voraus eine spezielle ärztliche phlebologische Untersuchung erfolgen.

Es handelt sich hierbei um eine verbreitete Krankheit. Damen sind häufiger als Herren betroffen, eine familiäre Anlage vermehrt das Risiko für das Auftreten. Auch meist sitzende und stehende Arbeiten unterstützen die Bildung von Varizen.

Es empfiehlt sich, einen auf die Behandlung von Varizen spezialisierten Phlebologen aufzusuchen. Er sollte verschiedene Behandlungsmethoden wissen und individuell beraten .

Bei Wärme erweitern sich die Venen, Varizen werden speziell belastet. Elementar wichtig ist dann das Tragen von Kompressionsstrümpfen. Bewegung im Wasser ist eine schöne Alternative.

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten: Krampfadern sind eine Bevölkerungskrankheit, wobei Damen öfter betroffen sind als Herren. Nur 10% der Menschheit sind venös vollständig gesund. Am ehesten entstehen Krampfadern imBereich der Beine. Eher selten treten sie am Hoden bei Männer oder im Schambereich der Frau (oft während einer Schwangerschaft) beziehungsweise nach einer Lebererkrankung im Bereich von Magen und Speiseröhre sowie am Bauchim Bereich des Nabels auf. 60% der Betroffenen weisen kleinere Venenerweiterungen auf, die allerdings keinen Krankheitswert haben. Die restlichen 30% haben behandlungsbedürftige Krampfadern. Krampfadern treten meist ab dem 40. Altersjahr auf, können aber auch schon früher entstehen; das Risiko für Varizen steigt mit dem Alter an. Varizen stellen nicht nur ein kosmetisches Problem dar, sie können auch zu schwerwiegenden Beeinträchtigungen führen.

UNSERE KUNDENSTIMMEN
(Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten)

Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

'Hervorragender Doktor. Top Team. Die Behandlung war ein voller Erfolg. Nach dem Eingriff hatte ich keine Schmerzen und konnte am gleichen Tag noch am Strand lang schlendern. Auch danach keinerlei Probleme mehr gehabt. Kann die Praxis und das Behandlungsverfahren bei Krampfadern sehr empfehlen.'

Marianne
Wie kann ich meine Venen im Alltag entlasten

'Unkomplizierte und professionelle Beratung und die Durchführung der OP in absolut freundlicher Atmosphäre - schneller Erfolg, keine Schmerzen und sofort wieder einsatzbereit.

Jürgen

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E-Mail: bw@praxis-wittrin.de
Telefon: 0431 56 70 73
Telefax: 0431 56 70 10

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PD Dr. med. habil. Andreas Bayer 

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